【旅ラン・高知・四万十大正】最後の清流四万十川を贅沢に観光を兼ねてランニングしてきたよ!

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どうも!のぶさんです。

7月も残り僅かですが、秋のフルマラソンシーズンまであと2か月程度となりました。ぼくは今年のフルマラソンは、10月万里の長城マラソン、11月未定、12月マカオマラソン、そして年明けに香港マラソンと考えています。

できるだけ多く参加してみたいと思うのですが、リカバリーやメンタル的な準備を考えるとやはり月に1本くらいがちょうど良いのです。

レースは月に1回ですが、各地での旅ランは積極的に行っていきます。

最近写真を整理していたら、2016年2月に初めて旅行で訪れた高知のモノが出てきました。その中に最後の清流と呼ばれる四万十川ランが出てきたので、今日はこれについて書いてみます。

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最後の清流 四万十川

四万十川は四国最長の河川ですが、全国的にも最後の清流としてその透明度で知られています。

全長196km。四国では最長の大河。『最後の清流』として知られ、現在でも伝統的な漁が行われている。上流から下流に数多く残っている沈下橋は、今も住民の生活道であるとともに、四万十川の風物詩となっている。
引用元:四万十川 よさこいネット

ランナーにとっては、毎年10月に行われる「四万十川ウルトラマラソン」があるので知らない人はいないと言った場所です。

大会HPを覗いてみたのですが、参加者の皆さん至って軽装なんですよね!!

ウルトラですよ!100kmですよ!フルマラソンより長いんですよ!!!

ぼくは未だにフルマラソン止まりですが、いつかはウルトラマラソンもチャレンジしてみたいと考えています。今回は、そのウルトラマラソンが行われる四万十川を、観光を兼ねてゆったりと走ってみました!

四万十川 旅ランの拠点は道の駅「四万十大正」です。

今回は、四万十川沿いにある道の駅「四万十大正」を旅ランの拠点に選びました。

当日は高知県香南市から、レンタカーで移動してきました。

ぼくのやりたいことの一つに、「キャンピングカーで寝泊まりしながら旅ラン三昧」があります。長期連休はそのお試し期間なのです。

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中国に住んでいるぼくからすると、「青過ぎじゃないか?」とびっくりするくらいの青空でした。四万十大正の駐車場に車を停めておきます。

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四万十大正はウナギが有名だそうで、この日もランニング前に石焼うなぎ丼でエネルギーをチャージしていきました。お値段は千円しなかったと思います。美味!

ウルトラマラソンの舞台でもある四万十川をゆったりランニング。

昼食後にウルトラマラソンの舞台でもある四万十川を、10kmほどゆったりとランニングしました。コースは、道の駅・四万十大正から5km離れた沈下橋までの往復です。

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川沿いをゆったりと走ります。P_20160210_140052

沈下橋へ向かう往路より。

四万十大正はかなり山中にあるのですが、それでも四万十川沿いには集落がちらほらありました。途中に手作りのパン屋さんもありましたが、当日はお休みでした。

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四万十川に架かる鉄橋を望むと、そこには雄大な景色が広がっています。贅沢ですよ~!こんな景色を独り占めしながら、趣味のランニングができるんですから。

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5kmを30分程度で走っていくと、先には沈下橋が見えてきました。

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普段は人々の交通に欠かせない橋ですが、ひとたび水位が増すと沈んでしまいます。

そういえば親父の実家は三重県飯南郡飯高町(現在は松坂市に合併)という田舎でして、小さいころによく夏休みにいっていました。そこにも同じような沈下橋があったのを覚えています。P_20160210_133624

沈下橋の下に降りてみると、そこには清流が静かに流れをたたえています。

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時間の流れを忘れて、ずっと眺めていたくなります。

清らかな水の流れは、人間の心を癒す効果がありますよね。P_20160210_135016

そして復路の5kmは、これまで下ってきた道を登っていきます。

この時は2月でしたが、冬の柔らかい日差しが気持ちいい一日でした。

自然の中をランニングする贅沢な旅ランは気分も格別。

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旅ランはただ走るだけでなく、車ではいけない場所にも行けます。

しかも、ランニングで疲れ切った身体にご褒美としてご当地グルメを食べることで、最高の気分を味わうことができます。車じゃなければ、ビールなんて最高ですしね!

今回は最後の清流である四万十川を走ってきました。

これからも、旅ランで沢山の場所を訪れていきます。

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